男性のための体臭対策。体臭を抑える方法から臭わなくする予防の仕方

体臭対策>簡単に出来る口臭予防・対策

体臭の中でも最も皆さんが気にするのが口臭だと思
います。ブレスケアやガムを間で対応している人もい
ると思いますが、それには限界があります。それよりも
もっと、口の中に水分を保つように心がけてください。

 

 

 

一番良いのはお茶を定期的に飲んで、水分を取
りつつも口の菌を除菌する事です。また、口で息を
していると自然に口が乾いてしまうので口で息をす
るのはやめて鼻で息をするようにしましょう。

 

口が渇くと虫歯になりやすくなったり、歯周病にな
りやすくなりますので、寝る前に菌が繁殖してしま
わないように歯を磨けと言われるのはそのためです。

 

 

 

寝ている時は口は乾いた状態になるので、口の中に菌が繁殖
しやすい状況となっているのです。
虫歯や歯周病が進むと、口の中が腐っている事と同じ状態に
なってしまうので、口臭が激しくなってきてしまうのです。
口臭を取り除きたいのであれば、まず歯医者さんに言って虫
歯を徹底的に治療する事も考えた方が良いでしょう。


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